說到做料理~不死兔還真的是一竅不通啊!
從小家裡就都是爸爸在掌廚~家裡的女人都只會等吃~造就我拙劣的廚藝~等吃的特技!
想想自己以前還真的摧殘過不少料理....
不過說到野餐~就想到要做一些清爽簡單又方便的料理!
以前很喜歡做三明治~只要準備土司、荷包蛋、火腿片、番茄醬~然後將他們疊在一起就完成了…
又或者做雞蛋沙拉~只要準備水煮蛋、水煮馬鈴薯、美乃滋,三種東西攪和在一起就能完成!
要我做料理就只能從這種疊在一起或攪拌在一起就能完成的…再進階一點可能就會變成黑暗料理呀!!
身為少女~要保持身材會刻意節食都是錯誤的方法!
反而應該要鑽研如何選得好吃又健康的食物才是~
Special K香脆麥米片是個很棒的選擇,它是由米麥製成,比較有飽足感、含有益女性營養素 (維生素C、葉酸、高鐵)、低脂及多元化的口味~
可以搭配水果、沙拉多種變化,窈窕美味同時都能享受!
這次跟大家分享的食譜是"窈窕優格杯"~材料非常簡單!食材也超容易取得~
我選擇的基底是Special K香脆麥米片水果優格口味
配料是無糖優格(不是優酪乳喔)、喜歡的水果數顆(我放了櫻桃、藍莓、草莓乾)
首先先將一個乾淨的杯子放入2-3匙的Special K麥米片
接著挖起優格~大約三湯匙(個人覺得不要加太多~不然味道會被優格酸味搶走)
疊上去後~重覆一開始~再將麥米片疊上去一層~在淋上優格
擺上水果裝飾就完成了!鏘鏘!!
什麼?就這樣?
對啊~不然還要怎樣!?
這就是超適合手殘料理白癡的超簡單疊疊樂料理啊!!!不要跟我說你不會啊啊啊啊!
如此不用五分鐘就能完成的超簡單料理~下午嘴巴癢都能隨時在辦公室疊一杯來止饞呢!
就這麼簡單輕易輕鬆上手~美味美觀又美麗!!!哈哈哈!!!
而這次會有做窈窕優格杯的想法~是因為參加了Special K的夏日窈窕派對活動!
Special K香脆麥米片不死兔從以前就有在吃~也參加過它上一次的創意食譜活動~
這次又受邀參與真的覺得很開心~畢竟我也是忠實的老主顧呀!
活動還有邀請了林可彤一起分享創意食譜!(本人身材好又正~好羨慕啊啊啊)
林可彤做的輕盈水果沙拉罐看起來很好吃耶!
而我在現場有先做出三杯窈窕優格杯不甘示弱!(這次更華麗~加了奇異果!)
如何~~是不是粉美麗啊!
現場還有邀請其他分享創意食譜的朋友
但成品一看才發現~挖哩咧…我做的會不會太偷懶簡單了!?
其他人把Special K麥米片做成了餅乾、蔬菜捲、優格罐、水果派…每個看起來都超搞工
反觀我的…
哎唷!不要對料理白癡這麼苛求好嗎XD
我覺得我可以做這樣已經超厲害的說!!!(挺)
分享完大家的創意食譜~大家開心的一起合照~為活動畫下完美的句點>////<
我也因此多學了幾道Special K麥米片創意料理~沒想到大家做的也不會太難!我可以學習學習!
大家有特別喜歡哪一道創意料理嗎?
又或者發明了比不死兔更簡單容易上手的美味Special K麥米片食譜~趕緊來跟不死兔分享啊!
希望大家會喜歡不死兔的食譜分享唷!
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