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欲閱讀此文章的孩子請先觀看不死兔第一個月第二個月報告

才能知道不死兔這三個月來的減重方法與過程喔!

 

是的~時間過得好快~給自己預定的三個月減重計畫也到達尾聲

就順便來欣賞不死兔這幾年來的減肥進化照好了!

 

大學一年級的村姑照~那時還沒變形!!體重應該56-58kg之間

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雖然肉肉的感覺~但那時敢穿這種露手臂大腿的裝扮也算厲害了

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可能因為我在台南念書的關係~你知道的~台南什麼東西最多?  對~就是小吃美食啦!

我整個人像氣球一樣被吹飽了....

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那時候明明就胖的跟豬一樣~但大家都對我很好~沒有搓破我

讓我一直以為自己並不胖!

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出去就是吃吃吃吃吃...而且我還是吃到飽的常勝軍= =

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整個橫向發展

我記得最重的時候將近75kg了吧?????!!!!!

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為什麼那時候一點自知之明都沒有....!?

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大家都說看不出來我以前有這麼胖過

對~你們當然看不出來啊!因為我都用45度角拍照

你們只會看到下面這張高角度的正妹照片

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平視角就是龐大壯妹而已...  真得是很會騙xd

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這臃腫的狀態持續到那時的失戀後~自己被雷打到似的開始靠節食+運動瘦身

大概瘦到了64kg就開始自我感覺良好

還成功的拐騙到學長變成男友xd

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但好景不常~跟著學長到處吃喝~又慢慢回來了......

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胖的很朦朧美?

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肉肉的藏不了

朋友說我胖的時候其實不醜~算是漂亮的胖子(一點都沒有感覺到安慰啊!!)

一般男生看到這麼寬的對象~應該很難想到要等我減肥瘦下來變潛力股吧!?

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其實都集中胖在下半身居多

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看我肥到腿都比學長還粗了

學長居然還對我不離不棄...好感人啊!!

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在期間有說要減肥~但總是以失敗告退

體重持續飄在快70kg~那段時間真的很不喜歡拍照

因為怎麼拍就怎麼不滿意T.T

 

試過很多種方法~

很多人都說注意飲食+運動就會瘦

的確~我曾經因此瘦了4公斤~

但運動實在太累了~我這大懶人完全沒有辦法持續....當初瘦了4公斤就得意忘形~

所以很快又胖回來~而且還更胖!(哭)

 

期間還試過西藥減肥~差點要我的命~吃了超級不舒服又心悸拉肚子

還有橋骨拔罐~弄得自己到處是傷也沒見效果

從飲食控制就更困難了~我是個非常愛吃的人~不讓我吃可是我的大地雷QQ

最後才嘗試到竹善堂~試試看中藥調理的減重方式

沒想到自己的體質意外的適合這種減重方式呢!!

 

不死兔第一個月第二個月報告

最後這個月不死兔終於抓到了減重要訣~那就是晚餐不碰澱粉!!!

其實竹善堂給的小本子裡就有晚餐不能碰澱粉了~但不死兔就是貪嘴沒有聽話~才導致過程非常崎嶇

果然照著小本子說的方法執行~就快很多!!

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終於要公布不死兔深藏已久的秘密....

不死兔去年就開始在竹善堂看的紀錄~那時體重已經高達70.7kg(在之前有更重~逼近75的時候...恐)

期間有中斷過~好不容易瘦了4kg就自我感覺良好而斷診~結果隔一年又飆回69.8kg...(汗)

之後又很間斷的看了幾次依然是有瘦~但為了更堅持自己的夢想~不死兔終於下定決心持續看三個月!!!

大家可以看到右邊的紀錄(雖然有幾次有延幾天~因為有事不能前往)

一開始瘦很慢很慢~到後面才突然飆車(後面才抓到訣竅)

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原本一開始只有埋肚子~但效果真的很有限

下定決心時是一次埋了五盤!!到最後一個月還加碼到一次埋八盤>.<

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雖然最後一次看診有胖回去一點點~但之後回去我有更加仔細控制飲食與服用最後一週的中藥~後面兩週的體重都有持續下降

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最後來到了58.6kg是最近的體重紀錄!!

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我的身高是167cm~但我骨架很大~所以重量幾乎在骨頭那

看我的腰圍25吋就知道~真的是骨頭在重xd

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我自己當初預設的目標是55kg~現在達到58.6kg其實我已經非常非常滿足了!

因為能夠看到5開頭的體重~就已經深深覺得不可思議啊!(距上次5開頭體重是高中大學時候的事情)

 

我原本的褲子通通都鬆垮掉沒辦法穿了~(有理由可以敗家買新衣服XD)

當初塞不下去的衣服褲子也輕而易舉的套入~那種感覺真的....太感動了!

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分享給大家最後的一些成果照

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 最大的差異在腿跟肚子~現在肚子很平坦~大腿肉也不會黏再一起了

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 現在看到我的朋友們都驚嘆我也瘦太多了吧!

 中藥調理減重真的很溫和~所以效果也會比較慢一點點

還可順便調身體~原本大姨媽超不順常常3個月才來一次~現在都乖乖每個月報到

讓我瘦得非常健康又好看!

 

 

最後說好要放上來嚇大家的驚悚對比照~大家請斟酌觀看~嚇到恕不負責收驚費!!

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瘦下來後判若兩人的感覺~大家都很驚訝!!

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胖的樣子超像阿姨大嬸啊啊啊啊~~~

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現在跟食物拍照的感覺也比較不這麼討人厭了!?

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都給大家看到我以前極胖的樣子(自爆)~沒有形象可言XD...

反正我這輩子是不可能再胖回去的!(自信滿滿)

 

最經典的肥臉對比照~哈哈

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70.7kg成功減重至58.6kg~我足足瘦了12.1kg呀!!

也許我現在的體重對很多人來說還是偏重~但我的整體看起來是瘦的~這都要歸功於埋線的局部雕塑

讓我可以針對在意的部分作局部的雕塑~達到顯瘦的效果呢~~~

瘦下來後除了外表變好看~精神也變好許多~還能夠穿更多好看的衣服~~~真得好開心唷!

 

反而是學長這傢伙~我變瘦後他反而變胖了!看來是很成功的把肉都分給他嚕~耶!!

兩年前的學長跟現在的學長~足足增加了12公斤(跟我減掉的體重數一樣~超巧合!)~大家看得出來肉長去哪了嗎?嘖嘖~

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看來高的人就算胖了也很不明顯~真是憤怒!

 

看完不死兔的中藥調理減重法~有興趣的孩子可以嘗試看看唷!

多嘗試才會知道自己真正適合的方法!

 

竹善堂官方網址:http://www.jzt.com.tw/

竹善堂的粉絲團連結>>https://www.facebook.com/ZhuShanTang

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不死兔 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(13) 人氣()


留言列表 (13)

發表留言
  • 劉家綺
  • 恭喜不死兔減肥成功 ^___^
    之前有想過要埋線可是一直很害怕
    但是看了不死兔的文章後決定找一天去試試看:)
    ヾ(*´∀ˋ*)ノ一起努力~~
  • 您的暱稱 ...
  • 恭喜瘦身成功,想請問你三個月這樣花多少啊
  • 小綺
  • 好可惜臺中沒有。。
  • 悄悄話
  • 您的暱稱 ...
  • 是南應嗎!!!
  • 悄悄話
  • P醬
  • 之前P醬也跑去看中醫,但感覺效果不彰。

    肥肉實在是太頑強了~Q-Q
  • 悄悄話
  • 花媽
  • 妳的大腿瘦得超明顯耶!太厲害了!
  • 卉卉
  • 好像很厲害耶^^在我家附近好方便噢~我想去試試
  • RABBIT SU
  • 原來不死兔在台南念書!!!!(興奮!!!)
  • 悄悄話
  • 魚魚
  • 想請問三個月下來看診拿藥的費用約花費多少

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